Inteligência emocional e Auto-conhecimento na prevenção de burn out e ansiedade em mulheres

6 de Maio, 2026

No mês em que se celebrou a “força” da mulher moçambicana, há outra verdade de que quase ninguém fala.

Na Triana Business Solutions, criámos espaço para uma conversa diferente, sobre um tema real e relevante: a saúde mental, muitas vezes vivida em silêncio no dia-a-dia profissional.

Acreditamos que resultados sustentáveis começam nas pessoas.

Falámos do que quase nunca entra nestes dias.
Falámos de ansiedade. De cansaço. De burnout.


Foi um momento para parar, reflectir, ouvir e praticar empatia.
Seguimos comprometidos em colocar as pessoas no centro, liderando com impacto, cuidando do que não se vê para fortalecer tudo o que se constrói, com mais consciência, clareza e intenção.